Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт

2015-08-12
  • Тип блюда: Салаты
  • Уровень сложности: Начинающий
Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт

Салат «Тюльпаны» из помидоров - очень нежный и вкусный салатик, который подходит для диетического питания. Важно отметить, что в его составе очень мало продуктов. Более того, их калорийность настолько минимально, что салат тюльпаны можно употреблять в больших количествах, при этом будет присутствовать чувство полного насыщения сразу после приготовления первой порции.

Ингредиенты
  • 100 гр. курицы
  • 2 шт. яиц
  • 1 шт. огурца
  • 50 гр. консервированной кукурузы
  • 7 помидор
  • зелёный лук и укроп
  • 100 гр. майонеза
Средняя оценка этого блюда

(0 / 5)

0 5 0
Оцените данный рецепт

0 человек оценили рецепт

Пошаговый рецепт
Шаг 1

Салат «Тюльпаны» из помидоров - пошаговый рецепт: для начала нужно подготовить все ингредиенты. Первым дело поставьте две ёмкости с водой на плиту. В первую положите мясо, доведите до кипения, слейте, залейте снова и варите до готовности. Достаньте курицу, остудите. Бульон сохраните, можно заморозить и использовать в другом блюде.

Шаг 2

Одновременно в другой кастрюле сварите яйца вкрутую, для этого подержите их в кипящей воде 5 минут, потом залейте холодной водой и остудите.

Шаг 3

Одновременно помойте огурец, снимите кожуру, мелко порежьте, сложите в миску

Шаг 4

Остывшие яйца очистите и так же мелко порежьте, отправьте к огурцу.

[reclam1]
Шаг 5

Теперь остывшую курицу так же мелко измельчите и сложите в общую миску.

Шаг 6

Залейте содержимое миски майонезом, при необходимости добавьте специй, отставьте настояться.

Шаг 7

В это время помойте помидоры, зелень, которую положите на бумажное полотенце обсушиться.

Шаг 8

Томаты надрежьте крест на крест, извлеките мякоть ложкой, нафаршеруйте их смесью из миски, положите на плоскую салатницу аккуратно набок, как на фото.

Шаг 9

Зелень выложите в виде стеблей тюльпанов.

Шаг 10

Откройте банку кукурузы, слейте лишнюю жидкость, зернами украсьте всю композицию. Оригинальный и красивый салат «Тюльпаны» из помидоров готов к подаче.





Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *