Освежающий коктейль из дыни и яблока

2015-08-19

    Освежающий коктейль в летний период времени является неотъемлемой частью рациона. Он отлично утоляет жажду, освежает, придает заряд бодрости и энергии. Такие напитки можно и нужно употреблЯть деткам, так как они содержат массу витаминов. Нак всегда хочется кушать различные фрукты, овощи, а если их соединить в единую массу, которую с удовольствием затем выпьешь, так почему бы так не сделать. Данный рецепт предлагает приготовить очень вкусный и свежий коктейль. В основе дыня, яблоко, добавлен мед, лимон. В результате выходит потрясающе, вы одновременно освежитесь и перекусите, чувство голода сразу же испарится. Фрукты вы можете добавлять и миксовать по своему вкусу, вместо сахара добавляйте немного меда.

    Ингредиенты

    • небольшая дыня
    • полусладкое яблоко
    • десертная ложка меда
    • листочки мяты
    • несколько долек лимона или лайма
    • 50 гр. воды или 3 кубика льда.
    Средняя оценка этого блюда

    (5 / 5)

    5 5 1
    Оцените данный рецепт

    1 человек оценили рецепт

    Пошаговый рецепт

    Шаг 1

    Возьмите чашу блендера с металлическим ножом, при ее помощи будет готовиться будущий напиток. Сочную и ароматную дыню разделите на две части, удалите семечки, снимите кожуру, нарежьте мякоть средними сегментами, закиньте в чашу.

    Шаг 2

    Теперь добавьте измельченные яблоки, предварительно снявс них шкурку.

    Шаг 3

    Водите мед, мяту, лимон без кожицы, воду или лед.

    Шаг 4

    На самой мощной скорости пробейте массу до единого кремового состояния.

    Шаг 5

    Залейте по порционным бокалам и подавайте к столу.

    Поделитесь рецептом с друзьями:

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Похожие рецепты

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Яндекс.Метрика