Курица запеченная с овощами в духовке - рецепт с фото
2015-09-26- Тип блюда:
- Уровень сложности:
Иногда хочется приготовить что-то вкусное, необычное и простое, а в интернете так много рецептов из курицы. Это блюдо как раз для такого случая. Курица с овощами в духовке всегда может быть разной. Ведь используя
- 500 гр. куриного филе или грудки
- 150 гр. баклажанов
- 200 гр. помидор свежих
- 150 гр. любого твердого сыра
- немного пшеничной муки
- растительное масло
- соль, черный молотый перец по вкусу
(5 / 5)
1 человек оценили рецепт
Чтобы начать готовить курицу с овощами в духовке по этому рецепту на нужно куриное филе или грудку как следует промыть, снять кожу и выложить на вафельное полотенце или бумажную салфетку, чтобы вся жидкость ушла. Нарезать мелкими кубиками или тонкими пластинками, добавить соли, черного молотого перца, перемешать в отдельной емкости.
Муку просеять через сито несколько раз, чтобы все комочки ушли и блюдо было воздушным, пересыпать к курице, опять тщательно перемешать. Смазать форму для запекания растительным маслом и выложить мясо первым слоем.
[reclam1]Баклажаны промыть и нарезать тонкими пластинками. При желании можно срезать кожу. Чтобы из баклажанов ушла вся горечь, надо выложить их на ровной поверхности и поставить что-нибудь тяжелое, таким образом уйдет лишняя влага вместе с горечью. Помидоры разрезать пополам, а потом тонкими ломтиками, как и баклажаны, не забыть вырезать серединку.
Сыр, для курицы запеченной с овощами в духовке, можно нарезать так же, а можно натереть на терке. Все ингредиенты готовы, осталось только правильно все уложить. Заранее поставить духовку разогреваться на 180 градусов.
Курица должна быть уложена по самому дну формы. Сыр уложить на помидор, а помидор на ломтик баклажана, немного сдвинуть овощи, чтобы получился веер и сделать так с остальными кусочками, выложить все под углом на курицу, сбрызнуть небольшим количеством растительного масла, посыпать овощи солью и черным молотым перцем для остроты и отправить запекаться до готовности. Довольно простой рецептик курицы с овощами в духовке,пробуйте готовить. Приятного аппетита!